SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega mass

  • Kreatyna Olimp Creatine Mega Caps + bcaa xtreme 5000 + Mass builder + Białko

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co sądzicie o tym połączeniu ? I czy ktoś próbował mass builder czy są jakieś efekty ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2013-10-11 14:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZY GAINER!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dobra chopaki i dziewczyny! Muszę kupić kumplom gainery. Środki nieograniczone. Ćwiczą w domu od roku, są bardzo szczupli. Ja nigdy gainera nie kupowałem, nie potrzebuje tego. Biorę tylko proste i mocne dodatki. Więc jakiego gainera wybrać? Ja zrobiłem taką listę: (NIE JEST TO KOLEJNOSC OD NAJLEPSZEGO, ALFABETYCZNIE FIRMAMI) 1.) HiTec "Super Mass [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-21 19:38:07 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • Białko czy węgle na masę ?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam gdy zaczynałem dietę ważyłem 62kg teraz ważę 78. Brałem mega mass xll ale już mi się skończył. Wiele osób mówiło mi , że to białko jest na masę a nie odżywka węglowodanowa. I teraz mam pytanie. Co tak naprawdę będzie lepsze w budowaniu masy białko czy np. mutant mass ? Co jest ważniejsze węgle czy białko w budowaniu masy. Wiem , że [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9476 Data: 2010-06-11 14:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabranie wagi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Siema mam 14 lat i waże 63kg przy wzroscie 176cm czy zdrowe jest zazywane odzywek bialkowych np:mega mass Chodzi mi o nabraniu ma wadze Z góry dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2019-10-29 00:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] „mocy" suplementów. Do najefektywniejszych należy dowolna forma KREATYNY (np. mono). BIAŁKO - najlepiej WPC - koncentrat białka serwatkowego - jakiś tani (np. ostrowia, megabol; obecnie paradoksalnie często opłaca się kupić białka w rodzaju MATRIX SYNTRAX - bo ceny są bardzo dobre). Masz nadmiar gotówki możesz zainwestować w WPI/WPH [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 12:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery ranking 2021 - odżywki na masę

    Temat
    Ranking suplementów i odżywek

    /SFD/2017/10/4/29fbde24bddb400486e139c0acb0158d.jpg Aktualizacja: Grudzień 2020 Gainery ranking Obecne trendy suplementacyjne wymagają, aby produkty węglowodanowo-białkowe nie były już tylko zwyczajną mieszanką makroskładników “gorszego sortu”. Odchodzi się od opinii, że produkt typu gainer to tylko “torba cukru”. Składy zaczynają być imponujące [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-30 09:58:29 Szacuny postu: 4,4 (cały temat: 0)
  • Białko i nie ma mocnych ....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] faktem jest ze suple stosuje od 2 lat Halski (20:18) chodze od miesiacqa na silownie,chcialbym wspomoc trening suplementami,kolega doradzil mi jakas odzywke wiec kupilismy mega mass 2000,czy on wystarczy czy trzeba zaopatrzyc sie w bialko dodatkowo ? zaznaczam ze nie mam dostatecznej wiedzy na ten temat Halski (20:19) do tej pory stosowalem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2007-09-22 20:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 800g ------------------------------------------------------------------------------- dzien treningowy rano: -vitaminy 1tab -Mega mass 50g po szkole(przed treningiem) -mega mass 75g -shock therapy 20g -storm 10g po treningu: -mega mass 50g -ostrawia 20g -storm 10g przed snem: -mega mass 50g -ostrawia 20g 24dni treningowych mega mass [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2007-09-08 22:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do poprawki, plus porady - proszę o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sport lub inne formy aktywności: pon, sr, pt -siłownia jw., wt, czw - bieganie 45 min , codziennie -brzuszki na lawce oraz skośne, niedziela - wolne Odżywianie: śniadanie: mega mass xxl 50g ( nie mam czasu na nic innego ), w pracy 3 bułki z serem lub tunczykiem oraz 200g sera bialego twarogowego, obiad ok 18 - głównie pierś kurczaka gotowana z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2008-03-31 14:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odbudowanie spadkow po wakacjach, beztluszczowa masa. Na sile mi nie zalezy ćwiczę dla wyglądu i zdrowia nie dla wynikow. 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: wieder mega mass 4000, białko SAN volu mass 5.0 8 .POZIOM BF%: 15,3% 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Ogolnie gentyki nie mam za dobrej, ciezko tez lapie mase i dosyc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2007-12-08 20:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pomóżcie @@@

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam w planie cykl na nastepujacych suplementach: Cell Pump, Shock Therapy, Weider giant mega mass 4000, AAKG, Aabolic BCAA system, Nitroprogen i cm3 1250. Proponowane przeze mnie dawkowanie: DT: Rano: 1 dawka naczczo 9g CP 15 minut pozniej sniadanie na koniec dawka 150g weidera giant mega mass 4000 po szkole: obiad + 150g giant mega [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2008-09-21 20:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc . :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A więc tak mam 181 wzrostu.. i tylko 63 kg. wagi ... Zajadam sporo ... a poza tym zaczynam chodzić non stop na siłownię.. 3 razy w tygodniu pod okiem instruktora - trenera kulturystyki... Także ćwiczenia będę robił dokładnie, po 1,5 godz. do 2 godz. licząc na trening ... i będą solidne, wycisk będzie dawał ostry.. itd... Materie powinienem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2011-03-14 17:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Dieta na Mase - potrzebne korekty!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] widoczne jednak dolne zakrywa oponka). Chce biegac treningiem HIIT, jednak nie wiem czy w trakcie cyklu na mase biegac czy po cyklu zeby zrzucic ten balast na wakacje:) Oraz czy to prawda ze mega mass najelpiej brac z kretyna zeby sie nie obtlucic. Wiem ze duzo tego tu ale prosze o pomoc:) Zmieniony przez - Majkel2304 w dniu 2009-02-16 18:49:29

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8574 Data: 2009-02-16 18:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 pod kątem 45 st. w górę- wszędzie 2 różne ustawienia rąk) Niedziela: Podsumowanie tygodnia na siłowni- po 20-25% z poniedziałku, środy i piątku- bardziej rekreacyjnie, bez mega wysiłku, ale planuje zamienić wkrótce na basen. Co to diety to nie żałuje sobie chleba/ziemniaków/ryżu/makaronów/MIĘSA w każdej postaci i domowych obiadków, ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2010-10-26 20:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Szczegółowe informacje na ich temat znajdziecie tutaj: Createston http://www.hitec.home.pl/produkty_lista/all_in_one_formula/createston,p1650657715 Mega Mass http://www.megapower.pl/weider-giant-mega-mass-4000-7000g-p-466.html Gratis dodaję 2 listki BCAA OLIMP LINK DO ALLEGRO: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2011-09-30 20:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GainerMASAproblem!!!!!help!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich... Moj staz treningowy wynosi ponad 2 lata lecz efekty sa na prawde znikome.Probowalem przrożnych planow treningowych,w tym ok 1,5 roku temuporzadnie rozpisanej przez trenera 8 tyg diety do ktorej bralem kreatyne MULTIPOWERa i tez nie wiele to dalo.Od tamtej pory stoje w miejscu i z sila i masa(nawet schudlem 3 kg).Na codzien nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2007-03-19 16:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Monohydrate caps - 600 kap. WEIDER - Mega Mass 4000 - 7000 g OLIMP - System Protein 80 - 1250g OLIMP - Vita-Min Plus - 60 kap. + zestaw apteczny: Zincas Forte Filomag B6 Omega-3 Dieta: Zapotrzebowanie: Kalorie: 3168kcal Białko: 172,8g - 2,4g/kg masy ciała Tłuszcze: 115,2g - 1,6g/kg masy ciała Węglowodany: 360g - 5,0g/kg masy ciała [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8226 Data: 2009-10-26 10:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Podaje nazwy 13 Gainerów wybierzcie najlepszy z nich : 1. Fitmax 25 2. Gain Fast 3100 Universal 3. Gainer Mct Olimp 4. Giant Mega Mass 4000 Weider 5. Hard Body Gainer 3600 Mlo 6. Mass Gain Hi Tec 7. Mass Gain Megabol 8. Mass Sci-Tec 9. Massive Whey Gainer Ultimate Nutrition 10. Super Mega Mass 2000 Weider 11. Super Mega Mass 4000 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7941 Data: 2002-06-29 15:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dasz sobie rade bez sterydow, twoj organizm sobie poradzi... 3117862 (22:55) a takie ilosci napewno mi nie zaszkodza 3117862 (22:56) spox 3117862 (22:56) odrzywki jakies tam megamasy i dibenkoziden i dakie tam moge stosowac 3117862 (22:57) bialka Ja (22:57) musisz oczywiscie dostarczyc odpowiednia ilosc budulcu z pozywienia, witaminy i mineraly [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4039 Data: 2002-11-25 00:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3)staz treningowy: 4 lat z przerwami ale tak ok 2 lata systematycznie 4)cel do osiągniecia: masa i siła 5)stosowane wczesniej suplementy: monohydrat kreatyny,jabczan mega caps z olimpa,cell pump,system protein 80,mega mass,olimp multiple sport i omega 3 gold,bcca mega caps,dextro juice olimp, l-glutamina mega caps 6)stosowany wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2008-11-02 17:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)